Riesgos del mar y la piscina para los ojos

¿Sabía que sus ojos pueden estar expuestos a enfermedades e infecciones cuando nada o practica deportes acuáticos? Si no lo sabía, no se preocupe, hoy los especialistas de Bogotá Láser le cuentan qué complicaciones puede sufrir y cómo prevenirlas. 

La exposición constante al agua de mar, piscinas y la práctica de deportes acuáticos aumentan ciertos riesgos para la salud de nuestros ojos. Dentro de las enfermedades que se pueden presentar se encuentran las infecciones, irritaciones o traumatismos, que se solucionan progresivamente o con un tratamiento tópico adecuado establecido por los profesionales de las clínicas de ojos. Esto se debe, en ciertas ocasiones, a la salinidad del agua o al contacto con componentes que son utilizados para tratarla.

Aunque hoy en día las medidas sanitarias de las piscinas son muy efectivas y seguras, no siempre se encuentran 100% libres de riesgos. El exceso de cloro, los hongos, células muertas, los productos químicos, entre otras cosas, pueden ser factores que lleven a los ojos a sufrir algunas enfermedades. Por ese motivo, es imprescindible llevar a cabo medidas de prevención y cuidado cada vez que tenga conocimiento de que estará en contacto con el agua, como utilizar gafas de buceo o natación, entre otras recomendaciones que los expertos en oftalmología sugieren.

¿Cuáles son las enfermedades que puedo contraer?

• Picaduras en los ojos

Debido al riesgo de estar en contacto con animales marinos, estos pueden atacar los párpados y en ocasiones dañar la córnea o la conjuntiva provocando una quemadura química, la cual debe ser inmediatamente tratada por los profesionales que hacen parte de las clínicas oftalmológicas. Estas picaduras pueden ser provocadas por medusas o algún otro animal.

• Hiposfagma

Esta afectación típica se debe a los deportes acuáticos —como submarinismo— donde los cambios de presión pueden causar derrame ocular que, aunque no tiene mayores consecuencias graves, puede generar algunas molestias. Para este tipo de casos, su oftalmólogo puede recomendarle lágrimas artificiales para reducirlas.

• Conjuntivitis vírica folicular

La enfermedad más típica de las piscinas es la que llamamos comúnmente como “ojo rojo”, consiste en una irritación que genera escozor, sensación de arenilla, lagrimeo e hipersensibilidad a la luz, y enrojecimiento. La conjuntivitis es una patología contagiosa, por lo que se recomienda en estos casos suspender la práctica de natación o ingresar a los lugares húmedos, para evitar auténticas epidemias.

Medidas de protección

• Gafas de buceo o natación

Utilizar gafas es una de las estrategias de protección más efectivas para prevenir cualquier riesgo de adquirir alguna enfermedad ocular en el mar, una piscina o algún lago. Estas permiten que podamos abrir los ojos con tranquilidad y confianza ya que impiden el ingreso de fluidos. Es importante que cuenten con los estándares adecuados de calidad, para que su objetivo sea llevado con total cabalidad.

• No abrir los ojos debajo del agua

Uno de los hábitos más comunes es ingresar al agua y nadar bajo ella con los ojos abiertos, eso hace que sea más propenso a bacterias, hongos o parásitos. Pueden desarrollarse dolorosas infecciones que dañen la córnea e inclusive causen pérdida de la visión.

• No bañarse con lentes de contacto

Las personas que utilizan lentes de contacto deben evitar usarlos al entrar en contacto con el agua, ya que en estos suelen alojarse bacterias con mayor facilidad, ocasionando afectaciones oculares como infecciones e irritaciones. Además, lo hacen más propenso de sufrir de ojo seco, lo que genera que no haya buena lubricación y limpieza en los ojos; sin embargo, eso varía según los hábitos de cada persona.

¿Tiene usted o alguno de sus hijos alguna sensación rara en los ojos? Bogotá Láser cuenta con la mejor oftalmología pediátrica en Bogotá, no dude en contactarse con nosotros y solicitar una cita para descartar cualquier enfermedad, dele prioridad a su salud visual.

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Artículo tomado de Bogotá Láser.

Calidad como estilo de vida

Tanto en la cirugía de ojos como en todos los aspectos de la vida, es importante preferir la calidad al precio. En esta nota el doctor Gustavo Tamayo le cuenta por qué. 

En la vida diaria estamos permanentemente tomando decisiones. Día a día tenemos que evaluar diferentes situaciones y finalmente llegar a una conclusión. Para no equivocarnos usualmente evaluamos los aspectos positivos y negativos de cada problema que se nos presenta.

Una de las cosas más importantes en la vida para tomar nuestras decisiones es el método que vamos a utilizar. Ese método es lo que he definido como un estilo de vida y va a tomar parte importantísima en nuestro futuro. Se aplicará a todas y cada una de las evaluaciones que se nos presenten.

Un error muy común cuando definimos nuestro estilo de vida es poner el precio como la parte más importante a la hora de tomar nuestras decisiones. Ésa es una equivocación muy grande que debemos evitar cometer. ¿Quién no se ha equivocado cuando compra los zapatos más baratos y descubre meses más tarde que se dañan más fácilmente, son molestos y que finalmente no los podemos usar? Eso es lo que sucede cuando le damos preferencia al costo en lugar de la calidad.

Nuestro estilo de vida debe ser aquel en el cual los factores más importantes sean otros, y el precio sea simplemente un aspecto más, pero nunca el factor determinante. Como en el caso de los zapatos: si por precio no podemos obtener lo que es mejor, es preferible esperar hasta que el costo deje de ser el problema que detiene nuestra decisión. Aún más, ese estilo de vida nos obliga a progresar y crecer para poder cumplir nuestros sueños sin deteriorar la calidad del resultado por el precio.

Y ni hablar de nuestras decisiones en salud. Si estamos considerando la cirugía para los ojos, que son parte vital de nuestro diario vivir, tenemos que considerar el conocimiento, la tecnología y los equipos, además de la experiencia, la empatía y hasta el servicio. Aquella frase de que lo barato sale caro en cirugía de ojos sí que nos puede salir muy, muy caro.

Artículo tomado de Bogotá Láser.

La vida sin gafas

¿Se imagina una vida sin gafas o lentes de contacto? Esta posibilidad es una realidad actualmente gracias a la cirugía refractiva, y usted tiene derecho a disfrutar de todo lo que el mundo tiene para ofrecer sin la necesidad de usar elementos que lo ayuden a ver con claridad. Continúe leyendo.

La cirugía refractiva, o cirugía para prescindir de las gafas y lentes de contacto, ha sido tradicionalmente considerada como un procedimiento estético, un lujo y una opción de cierta manera caprichosa. Pero no hay nada más alejado de la realidad, pues poder vivir la vida sin gafas no es un lujo, es una necesidad y un derecho.

Vivir sin el uso de las gafas va más allá de un cambio estético, esto genera una transformación en la mentalidad de la vida, brinda opciones y permite tomar decisiones importantes que antes tal vez no eran posibles. Desde hacer deporte o llegar a ser un futbolista profesional, o en cambio, ser ingeniero mecánico, quizás piloto comercial… las posibilidades son diversas y están disponibles a la vez. La libertad de levantarse en la mañana y ver con claridad, viajar sin ataduras y poder hacer todo lo que se quiera sin el inconveniente de las gafas o de los lentes de contacto, es una oportunidad que no puede perderse, ya que significa gozar de una calidad de vida alta.

Tan cierto es esto que el doctor Kezirian en Estados Unidos está trabajando en un programa con el gobierno americano titulado “La cirugía refractiva: un derecho de la humanidad”. Este programa busca poner al alcance de todo el mundo la cirugía refractiva para poder dejar de lado el uso de las gafas y gozar de una visión idónea para contemplar el mundo y sus paisajes. Es importante resaltar que la cirugía está ligada a los desarrollos tecnológicos del siglo XXI, lo cual significa que, como cualquier avance tecnológico, entre más evoluciona, más conocimiento y profesionalismo necesita por parte de los profesionales.

Además, el reciente estudio PROWL de la FDA en Estados Unidos demostró que los niveles de satisfacción son tan altos con la cirugía guiada por onda frontal que el 100% de los pacientes repetiría la cirugía o se la recomendaría a un amigo, sin que los costos de la misma influyan.

Gracias a los altos volúmenes de cirugía para eliminar las gafas en Colombia podemos mantener la más alta tecnología con precios razonables y accesibles. Se trata de una inversión inteligente y asertiva con una enorme ganancia en calidad de vida. Así que no lo dude, ¡vale la pena! Su cirugía le abrirá caminos desconocidos y que antes no habría podido considerar, pero eso sí, hágalo siempre buscando la mejor y más alta tecnología.

Autor: Dr Tamayo

Artículo tomado de Bogotá Láser.

Cuidados postoperatorios

La cirugía de ojos es un procedimiento avanzado que brinda mejorías a la salud visual de los pacientes. Sin embargo, es indispensable seguir cuidadosamente las recomendaciones del especialista para los cuidados postoperatorios. Aquí le decimos cuáles son. 

La evolución exitosa de cualquier tipo de procedimiento quirúrgico se debe sustancialmente a los cuidados que llevemos a cabo una vez la intervención haya sido realizada. La cirugía de ojos cuenta con recomendaciones postoperatorias específicas e imprescindibles para garantizar los resultados esperados, por eso es fundamental que usted siga con total cabalidad las indicaciones que le indica su médico.

¡No tocarse los ojos con las manos sucias es de vital importancia!

Teniendo en cuenta que los ojos son una zona sensible y vulnerable a sufrir de infecciones por contacto con algunos gérmenes y bacterias, como primera instancia debe asegurarse de no tocarse la cara con las manos sucias, ya que esto puede ser perjudicial para su salud ocular.

Lavarse las manos adecuadamente es indispensable para que no corra el riesgo de padecer alguna complicación visual. Siga los siguientes pasos:

1. Mójese las manos con agua.

2. Deposite en la palma de la mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir la superficie de las manos.

3. Frótese las palmas de las manos entre sí.

4. Frótese la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda, entrelazando los dedos y viceversa.

5. Frótese las palmas de las manos entre sí, con los dedos entrelazados.

6. Frótese el dorso de los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, agarrándose los dedos.

7. Frótese con un movimiento de rotación el pulgar izquierdo, atrapándolo con la palma de la mano derecha y viceversa.

8. Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.

9. Enjuáguese las manos con agua.

10. Séquese las manos con una toalla de un solo uso.

11. Utilice la toalla para cerrar el grifo.

Una vez realizado este procedimiento, podrá llevar cabo algunas recomendaciones de cuidado con total seguridad e higiene, como la aplicación de gotas.

¿Cuáles son los cuidados que debo seguir?

1. Asista puntualmente a su cita de control

 

Acudir a las citas de control postoperatorio es indispensable para que el profesional de la salud pueda tener conocimiento sobre la evolución de la recuperación, así como los resultados.

2. Tenga en cuenta las indicaciones en la fórmula médica

 

En algunos procedimientos el médico ordena la aplicación de algunos medicamentos con cantidades y horarios específicos que deberá llevar a cabo con total cumplimiento y responsabilidad.

3. No realice actividades físicas

 

Reposar después de la cirugía es de vital importancia, ya que correr, nadar, levantar objetos pesados u otras actividades pueden generar presión ocular o un mayor flujo de circulación que puede provocar ciertas complicaciones.

4. Por ningún motivo se frote los ojos

 

En ciertos procedimientos en los que es necesario suturar se presenta una pequeña molestia de cuerpo extraño. Sin embargo, es imprescindible que no se toque los ojos, los puntos serán removidos en el consultorio tan pronto como lo considere el cirujano.

Artículo tomado de Bogotá Láser.

Cómo cuidar sus ojos del sol

Los rayos del sol no solo afectan severamente a la piel, también tienen efectos perjudiciales en la salud de los ojos. Por lo tanto, es indispensable protegerlos de la exposición prologada y así evitar complicaciones o enfermedades graves. En esta nota, los expertos de Bogotá Láser le cuentan cómo cuidar su visión de los rayos UV. 

Así como en verano cuidamos nuestra piel de la exposición solar, es imprescindible hacerlo con nuestros ojos debido a las implicaciones adversas a la salud que se pueden presentar. La exhibición prolongada a la luz solar puede ocasionar enfermedades como cataratas, degeneración macular relacionada a la edad y, en menor grado, tumores oculares. El riesgo depende también de la predisposición ocular de cada persona y los antecedentes familiares, entre otros factores determinantes para hacernos más vulnerables a la luz solar.

¿Qué provocan los rayos UV en los ojos?

La radiación UV —ya sea de la luz solar natural o de rayos artificiales en espacios cerrados— puede generar deterioro en los tejidos de la superficie de nuestros ojos, incluso comprometiendo la córnea y el cristalino. Es importante resaltar que puede producir tal daño ocular que sea necesaria la operación de cataratas —método recomendado por parte de los profesionales altamente capacitados, como los que hacen parte de la clínica ocular Bogotá Láser—, no sin antes haber recibido una valorización y exámenes diagnósticos que permitan determinar la cirugía idónea según su condición.

Debido a la exposición prolongada y acumulativa a los rayos UV también se pueden relacionar otras enfermedades como la maculopatía, la cual se vincula con la edad y, a su vez, con la luz del sol. Como bien sabemos, el método más común y efectivo para proteger nuestra visión de los rayos es el uso de las gafas con lentes especializados para aislarlos.

¿Qué debe contemplar cuando vaya a elegir gafas de sol?

Los anteojos que vayamos a elegir deben tener estándares de calidad altos, ya que serán los encargados de cuidar nuestra visión, y un lente que no sea apropiado puede generar resultados desfavorables en nuestros ojos. Las características específicas se basan en contar con filtro para rayos UVA y UVB, lo cual proporciona capacidad para bloquear el paso de la luz solar.

Tenga en cuenta que eso no depende de cuán oscuro sea el lente, sino de las características propias del mismo. Además, existen rasgos diferentes según el nivel de filtración que desee, para el verano se recomienda filtro UV del 85% o superior.

Medidas de protección ocular

• Evite la exposición al sol en horas del mediodía, ya que es el momento en el que las radiaciones UV son más fuertes y pueden tener un mayor impacto en los ojos.

• De ser posible, utilice los lentes la mayor parte del tiempo y procure usar sombrero en casos en los que sea inevitable pasar jornadas prolongadas bajo la luz solar.

• No se confíe de las nubes ni de la sombra, hay ocasiones en las que igual hay paso de las radiaciones UV.

• Para comprar sus gafas solares, es recomendable adquirirlas en una clínica de ojos o centros autorizados, no se exponga a riesgos innecesarios. Es fundamental que siempre deje su salud ocular en manos de personas capacitadas.

• Si usted utiliza lentes de contacto, de igual forma debe protegerse con anteojos de sol.

Protegerse del sol no es demasiado complicado y puede evitar enfermedades que pueden traer complicaciones para su visión. Reduzca al máximo los posibles riesgos cuidándose los ojos con gafas solares u otros métodos que pueden aconsejarle los oftalmólogos de Bogotá Láser. Para recibir una asesoría más amplia y específica, comuníquese con nosotros, estamos para atender todas sus inquietudes y ayudarlo a cuidar su salud ocular frente a todos los escenarios a los que se exponen sus ojos diariamente.

Somos especialistas en dar soluciones oportunas y precisas, contamos con tecnología de última generación y realizamos procesos avanzados de cirugía láser, no dude en comunicarse con nosotros. Sus ojos nos necesitan.

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Artículo tomado de Bogotá Láser.